Đau khớp gối là bệnh thường gặp ở người già và các bác trung niên. Vào những hôm trái nắng chở giời là những cơn đau lại xuất hiện, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và đi lại khó khăn. Vậy NGUYÊN NHÂN dẫn đến đau khớp gối là do đâu?

NGUYÊN NHÂN KHIẾN BẠN BỊ ĐAU KHỚP GỐI?

Hiện nay bệnh đau khớp gối xuất hiện rất phổ biến. Nhiều người bệnh không rõ nguyên nhân vì sao mình lại bị đau, và cảm thấy khó hoạt động mỗi khi cơn đau ập đến. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến bệnh. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Đau khớp gối do chấn thương: Không may bạn bị ngã, tai nạn, va chạm vào vật thể gì đó, tác động đến đầu gối, làm căng dây chằng, dãn cơ khiến cho đầu gối bị tổn thương gây ra hiện tượng đau nhức, khó chịu

Do cố sức vác, làm việc nặng nhọc: Mọi người thường có suy nghĩ cố vác một vật gì đó, nhưng không biết rằng việc cố sức sẽ tác động rất lớn đến khớp gối, vì khi di chuyển các cơ đè lên gối gây ra đau gối âm ỉ, nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Do ăn uống thiếu chất, uống rượu bia nhiều cũng là nguyên nhân dẫn đên đau gối: Cơ thể rất cần những chất dinh dưỡng để nuôi các tế bào phát triển, việc ăn uống không điều độ, thiếu canxi, omega-3, uống nhiều các chất kích thích sẽ làm cho các khớp yếu đi, mất đi sự dẻo dai của xương khớp, gia tăng nguy cơ đau khớp gối.

 

HIỆN TƯỢNG CỦA BỆNH ĐAU KHỚP GỐI LÀ NHƯ NÀO?

Theo các bác sĩ bệnh đau khớp gối rất dễ phát hiện, vì nó tác động trực tiếp đến cơ thể gây ra cảm giác đau, các triệu chứng thường gặp ở người bệnh:

– Khớp gối bị sưng lên, chạm vào hoặc cử động nhẹ sẽ cảm giác đau.
– Cảm giác tê cứng gối vào buổi sáng khi ngủ dậy, phải mất rất nhiều thời gian xoa bóp, làm nóng cơ để có thể dễ dàng cử động và hoạt động đi lại như bình thường.
– Chân bị yếu đi, vận động đi lại kém, khi di chuyển khớp gối sẽ cảm thấy đau, đôi khi còn phát ra tiếng kêu lạo xạo, bạn sẽ nghe thấy tiếng kêu nhiều nhất khi leo cầu thang, vì khi đó có sự tác động đè nén cơ nên sẽ tạo ra tiếng kêu.
– Nhiều trường hợp bệnh bị nặng khiến người bệnh không đi lại được, hoặc đi lại gặp rất nhiều khó khăn.

Khi thấy mình bị các hiện tượng trên, người bệnh cần đến bác sĩ để khám, phát hiện đúng bệnh, để có cách điều trị kịp thời.

CÁC THỰC PHẨM MÀ NGƯỜI BỊ ĐAU KHỚP GỐI, CHÂN KHÔNG NÊN SỬ DỤNG

• Người bị bệnh về khớp nói chung và đau khớp gối nói riêng nên hạn chế ăn các thực phẩm giàu protein, chất béo, đường. Vì khi ăn các thực phẩm này vào cơ thể không những gây ra các bệnh về tim mạch, mà còn gây sưng viêm cho người bị đau khớp.
• Hạn chế các sản phẩm, thức ăn từ sữa, thay vào đó là dùng các loại đậu lành, đậu phụ
• Hạn chế ăn các chất béo bão hòa như sữa, thực phẩm chiên, chế biến, thịt đỏ, vì các thực phẩm gây ra viêm
• Mỳ chính cũng là một loại người bệnh khớp gối cần tránh xa ra, vì mì chính là vấn đề gây dữ nước và sưng cho bệnh nhân
• Người bị bệnh khớp cần hạn chế dùng các loại đồ uống kích thích như rượu, bia, nước uống có ga vì nếu dùng sẽ gây ra bệnh gút, axit uric không chuyển hóa được, dẫn đến kích thích các khớp, gây viêm cho người bệnh.
• Giảm lượng muối trong bữa ăn hàng ngày của bạn, không ăn nhiều các thực phẩm được chế biến sẵn, chứa các chất bảo quản, chứa nhiều muốn.

CÓ NÊN VẬN ĐỘNG ĐỐI VỚI NGƯỜI MẮC BỆNH VỀ KHỚP KHÔNG?

Đây là câu hỏi đặt ra của những bệnh nhân mắc bệnh về khớp. Người bị bệnh khớp cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để có những lời khuyên bổ ích và quá trình tập luyện hiệu quả, tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số gợi ý cho người bị bệnh đau khớp gối.

Người bệnh cần tập các bài tập nhẹ nhàng, giúp khớp hoạt động bình thường, giảm sự căng cơ, rèn luyện để duy trì sự dẻo dai cho cơ thể. Sau đó mới tập mạnh để làm mạnh cơ, giúp bảo vệ các khớp không bị viêm. Có thể kết hợp tập thể dục dịp điệu để cho cơ thể thêm sự dẻo dai, cải thiện tim mạch, kiểm soát được cơ thể, tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

CHỮA TRỊ ĐAU KHỚP GỐI BẰNG CÁC NGUYÊN LIỆU TỪ THIÊN NHIÊN!

Hiện nay trước những phương pháp điều trị bằng thuốc Tây, người bệnh không ngừng tìm hiểu thêm về các nguyên liệu từ thiên nhiên để hỗ trợ điều tri bệnh khớp gối của mình. Các loại nguyên liệu từ thiên nhiên mang lại những công dụng tuyệt vời cho những bệnh nhân bị mắc khớp gối. Mỗi loại nguyên liệu từ thiên nhiên có những công dụng vượt trội mà các loại thuốc Tây Y không có. Các nguyên liệu này lại rất dễ kiếm.

• Hạt gấc ngâm rượu: bôi vào chỗ xương khớp bị đau, đầu gối nhiều lần trong ngày, xoa bóp nhẹ nhàng, sau nhiều ngày người bệnh sẽ cảm thấy giảm đau đáng kể.
•  Nhũ hương: Nhũ hương là cây mọc ở các vùng ở Địa Trung Hải, có tác dụng giảm đau hiệu quả cho người bệnh
• Lá Lốt:  Nó có tác dụng rất tốt cho người bị khớp, như giảm đau, kháng viêm. Chỉ cần phơi lá lốt ra ngoài trời nắng, đến khi héo thì cho đi sắc tầm 30 phút rồi gạn lấy nước để uống. Đây là nguyên liệu rất dễ tìm trong đời sống, vi nó rất thân thuộc với người dân Việt
• Chữa đau khớp bằng trà hoa cúc: Trà là loại nước uống quen thuộc với người dân Việt. Trà hoa cúc không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng giảm đau, mà không có các tác dụng phụ kèm theo. Chỉ cần mua trà hoa cúc chế biến sẵn rồi về pha chế và uống, bạn sẽ thấy công dụng vượt trội của loại nước uống này đấy.

Ngoài các loại nguyên liệu trên , người bệnh có thể dùng thay thế bằng các loại thực phẩm được chế biến bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên, như viên xương khớp senudo. Được chế biến từ các nguyên liệu thiên nhiên, có tác dụng giảm đau, điều trị đau khớp gối, đau khớp chân hiệu quả. Mà chỉ cần lấy viên thuốc mà uống, không cần qua chế biến, mất thời gian, nhưng lại mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.

Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí về bệnh đau khớp gối, cũng như sản phảm. Qua số điện thoại: 0943.126.000