Quyết định sinh con là những quyết định quan trọng nhất mà hầu hết các cặp vợ chồng nào cũng đối diện. Với cặp vợ chồng, không may vợ bị viêm khớp thì họ sẽ có nỗi lo ” Liệu rằng phương pháp điều trị và bệnh có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai nhi không? Qúa trình mang thai có ảnh hưởng gì đến sức khỏe người phụ nữ không? Và có nên sinh con trong thời điểm này hay không?…đây là câu hỏi mà rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm.

Theo các chuyên gia, thì viêm khớp có thể ảnh hưởng đên thời kì mang thai của người phụ nữ, từ khi thụ thai đến các tháng sau khi sinh. Mang thai ảnh hưởng tốt hay xấu đến bà mẹ, tùy vào mức độ nặng nhẹ của bệnh viêm khớp. Để dự đoán bệnh tình ảnh hưởng như thế nào đến người mẹ trong quá trình mang thai là điều không thể, vì trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ có những thay đổi mà ta không biết được. Nhưng nếu được trang bị kiến thức và được sự chăm sóc tốt thì hầu hết các chị em bị viêm khớp và các tình trạng liên quan đều có thể mang thai khỏe mạnh.

Người bệnh cần lập cho mình kế hoạch mang thai

 

Theo Tiến sĩ, giáo sư trợ lý khoa thấp khớp và miễn dịch lâm sàng của Đại học Pittsburgh cho biết, kế hoạch trước khi mang thai là rất quan trọng và cần có, để nuôi dưỡng thai nhi phát triển một cách đầy đủ và toàn diện. Và để có được kết quả tốt nhất thì trước thời kì mang thai bệnh viêm khớp cần kiểm soát tốt từ 3 đến 6 tháng trước khi thụ thai.

Đối với hầu hết những phụ nữ viêm khớp thì để kiểm soát bệnh cần dùng đến thuốc. Vì vậy, người bệnh hãy đến gặp bác sĩ để có những lời khuyên, thông tin và lựa chọn loại thuốc phù hợp cho bản thân. Nếu bạn đang dùng Methotrexate và leflunomide thì nên dừng trước khi mang thai, vì những loại thuốc này có ảnh hưởng lớn đến các tế bào tinh trùng( đối với nam), thai nhi, và có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Ngoài ra bạn cần nói chuyện với bác sĩ về những tiềm ẩn của bệnh đối với thai kỳ và quá trình.

Nếu mắc các hội chứng Lupus, xơ cứng bì, hội chứng Sjogren, liên quan đến tự kháng thể protein miễn dịch, cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi của bạn, vì vậy hãy thận trọng. Bất kì rủi ro nào cũng cần được quản lí trong kế hoạch và chăm sóc cẩn thận trong suốt thai kỳ. Các bệnh tự miễn khác, chẳng hạn như viêm khớp vẩy nến, viêm cột sống dính khớp, gây nguy cơ tự kháng thể tương tự cho em bé chưa sinh.

Một số hoạt động của bệnh viêm khớp khi mang thai sẽ phụ thuộc vào các yếu tố gồm loại viêm khớp mà bạn mắc phải. Các nghiên cứu trên phụ nữ bị viêm khớp dạng khớp, viêm khớp vẩy nến, việm cột sống dính khớp đã chỉ ra rằng mang thai có thể cải thiện được bệnh, ổn định, hoặc xấu đi trong bất kỳ tam cá nguyệt.

Trong thời kì mang thai thì sao?

 

Trong thời kì mang thai, là thơi kì quan trọng, quyết định sự phát triên của thai nhi. Người bệnh cần ăn uống, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nghỉ ngơi điều độ, cần thận trọng trong việc dùng thuốc viêm khớp và nếu vẫn đang dùng các loại thuốc kiểm soát xương khớp thì cần đến găp bác sĩ để được tư vấn về lọaị thuốc mình đang dùng, để có lời khuyên nên tiếp tục sử dụng nó hay không. Một số lưu ý cho người mắc xương khớp là không nên dùng thuốc chống viêm steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen trong tam cá nguyệt thứ ba. Vì sử dụng NSAID có thể kéo dài sự chuyển dạ và dẫn đến tăng huyết áp phổi ở bé.

Nếu trong quá tình mang thai người phũ nữ bị đau lưng, bụng phát triển có thể làm tăng thêm các triệu chứng, tăng trọng lượng gây căng thẳng nên các khớp chịu trọng lượng. Vậy hãy đi kiểm tra để bác sĩ khám và đưa ra những cách điều trị phù hợp cho bạn.

Sau thời kì mang thai

Những ngày sau khi sinh là ngày thú vị nhất đối với người mẹ, là những ngày mệt mỏi của những người phụ nữ, cũng là khoảng thời gian hạnh phúc khi được nhìn thấy đứa con của mình ra đời khỏe mạnh. Nếu không may bệnh viêm khớp vẫn dai dẳng bạn, gây đau khớp, cứng khớp, mệt mỏi nhiều hơn, hãy đừng lo lắng. Và đến để bác sĩ hỗ trợ bạn, kiểm soát bệnh khớp mà vẫn an toàn cho em bé. Chăm sóc bản thân thật tốt, xua đi bệnh viêm khớp và hạnh phúc bên đứa con mới trào đời của mình.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VỚI BÀ BẦU BỊ MẮC XƯƠNG KHỚP?

Người bị mắc xương khớp cần có chế độ ăn uống đủ chất, dinh dưỡng. Vậy thì, các bà bầu  lại càng cần phải ăn uống đầy đủ, khoa học và nhiều hơn. Các chất vừa tốt cho bệnh xương khớp của mẹ vừa tốt cho sự phát triển của thai nhi như magie, canxi. Magie là chất xơ giúp các khớp chị em được chắc khỏe, dẻo dai. Canxi thì giúp mẹ và bé tái tạo xương khớp. Vì vậy, trong thời kì mang thai me cần bổ sung đầy đủ canxi, magie và các chất cần thiết cho cơ thể như bổ sung DHA, vitamin A, C, uống nhiều nước để quá trình trao chất diễn ra tốt hơn, dễ dàng hơn.

Cần cân bằng và nạp đủ các vitamin, chất chống oxi hóa, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, chất dinh dưỡng để nuôi các tế bào phát triển khỏe mạnh.

Bổ sung cho bản thân các loại thực phẩm giàu acid béo omega-3 như cá hồi, cá mòi, cá thu, quả óc chó, dầu hạt lanh.

Ăn nhiều các loại rau củ quả, các loại rau có màu xanh thẫm như súp lơ xanh, cải xanh, cải xoong, hoặc các loại ngũ cốc, để cung cấp vitamin cho cơ thể. Vì trong ngũ cốc có chứa các chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa, cung cấp năng lượng cho cơ thể như gạo lứt, lúa mạch, bắp rang, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt.

 

Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, các bà mẹ cần rèn luyện sức khỏe của bản thân, tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, để giảm co thắt cơ, thư giãn và giảm đau hiệu quả.

Hy vọng những thông tin trên phần nào cung cấp cho bạn và gia đình những kiến thức bổ ích, giúp các bà bầu hay những ai đang thắc mắc về vấn đề ” đau xương khớp có nên mang thai không? ” có câu trả lời giành cho mình. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn ngay từ hôm nay để có một sức khỏe tốt nhất!