Nghệ bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho thể trạng như protein, chất xơ, niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, natri, kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm.

Nó được sử dụng phổ biến làm gia vị cho các món ăn. Hơn thế nữa, nghệ còn chứa không ít các chất như chất đề phòng oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, kháng nấm, đề phòng ung thư, kháng đột biến và chống viêm.

Bởi đó, nó được dùng rất nhiều nhằm làm thuốc điều trị căn bệnh. Một trong số rất nhiều công dụng từ nghệ mà chúng ta vẫn sử dụng là cách chữa bệnh đau dạ dày.

1 lợi ích nghệ đáng kinh ngạc liên quan đến nghệ là nó có khả năng giúp chữa bệnh lý trầm cảm.

Nghệ đã được sử dụng trong y học Trung Quốc và biện pháp chữa trị căn bệnh Ayuverdic của Ấn Độ nhằm chữa trầm cảm.

Nghệ đem lại lợi ích trong việc giảm dấu hiệu trầm cảm liên quan đến áp lực.

Điều trị mụn nhọt: Nhờ vào tính chất kháng khuẩn và khử trùng có chứa trong nghệ, mụn trứng cá có thể được điều tiết và giảm nhẹ 1 cách hiệu quả.

Đối với ai sở hữu làn da quá nhờn thì việc liên tục sử dụng nghệ có thể giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da cũng như khiến cho những vết sẹo mụn trứng cá mờ dần và biến mất theo thời gian.

Chỉ nên trộn với một lười tinh bột nghệ của Học viện Quân y sieunghe.com với bột gỗ đàn hương và 1 lượng nhỏ nước cốt chanh bạn đã có ngay một liệu trình trị liễu ít tốn kém nhưng mà cực kì tốt.

Mổi buỗi tối trước khi đi ngủ, những bạn nữ hãy dành ít phút bôi mặt nạ. Nên chú ý đợi cho mặt nạ khô rồi rửa lại bằng nước lạnh tránh tình trạng nhiễm khuẩn cho da.

Cầm máu: Nghệ giúp cầm máu vô cùng mau chóng, hơn nữa nó lại có khả năng kháng khuẩn, giúp phòng nhiễm trùng.

Khi mắc những vết đâm thường đứt tay chân… đổ bột nghệ vào chỗ vết thương, sau đó sử dụng gạc băng lại và ép nhẹ nhàng vào chỗ bị thương nhằm cầm máu. Người nghiêm trọng ngay lập tức nên phải mang đi bệnh viện kịp thời.

Căn bệnh ung bướu: Curcumin (thành phần chất chính ở trong bột nghệ) có tiềm năng đáng kể như 1 tác nhân phòng ngừa ung bướu.

Có không ít chứng cứ trong 1 số tài liệu chứng tỏ rằng tỷ lệ mắc và tỉ lệ tử vong của những loại phổ biến của căn bệnh ung bướu như vú, tuyến tiền liệt, ruột kết và phổi thấp hơn đáng kể ở Ấn Độ hơn khi so với ai ở các quốc gia phương Tây như Mỹ.

Tỉ lệ bị ung bướu thấp hơn ở Ấn Độ đã được quy cho mức tiêu thụ chất curcumin cao (trong một số loại nghệ) của người dân Ấn Độ.

Tất nhiên, những thành phần khác của chế độ ăn uống của họ như tỏi, gừng, hành tây, cà chua, một số loại rau, ớt, trà xanh … Còn có thể đóng 1 vai trò quan trọng ở trong khả năng của họ để ngăn ngừa lại sự tấn công của các căn bệnh ung bướu.

Đề phòng bệnh lý tim mạch: Bạn có khả năng giảm lượng cholesterol độc hại trong máu và có khả năng đề phòng lại hội chứng xơ vữa động mạch bằng bột nghệ.

Điều trị bệnh lý viêm khớp: tinh bột nghệ có công dụng loại bỏ đau khi bạn mắc hội chứng viêm khớp quấy nhiễu.

Cách khiến cho cực kỳ dễ dàng, đun nóng 1 cốc sữa, trước khi sôi, bắc xuống cho một thìa cà phê tinh bột nghệ vào rồi khuấy đều. Hằng ngày sử dụng ba lần, bạn sẽ cảm thấy hiệu quả bất ngờ.

Hiện tại có rất nhiều tác dụng hiệu quả từ nghệ mà chúng ta có thể tận dụng ở trong chăm nom sức khỏe và để người tiêu dùng có 1 sản phẩm tốt hơn trong chữa căn bệnh, một số nhà sản xuất dược phẩm đã cho ra đời các sản phẩm từ nghệ, đáng kể tới như Nano Curcumin Học viện Quân y, Nano Curcumin tam thất xạ đen,…