Hiện nay với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thất thường, sinh hoạt không điều độ, dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa ngày càng cao, gây ra những rối loạn, những bệnh lý như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, thậm trí là ung thư dạ dày. Gây ra những hạn chế trong ăn uống, những cơn đau quằn quoại cho người bệnh. Vậy việm loét dạ dày là gì? Chế độ ăn uống như nào phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY LÀ GÌ?

 

Viêm loét dạ dày là căn bệnh viêm và loét trên niêm mạc dạ dày, phần đầu của ruột non. Nó xảy ra khi màng lót bên trong niêm mạc bị bào mòn, khiến các lớp dưới thành dạ dày, ruột bị lộ ra. Khi bị viêm loét dạ dày – tá tràng người bệnh cảm thấy đau đớn, khó chịu ở vùng bụng, tá tràng, gây nên những tổn thương cho người bị.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN VIÊM LOÉT DẠ DÀY?

Những nguyên nhân vô cùng đơn giản này lại khiến bạn mắc viêm loét dạ dày, gây tổn thương niêm mạc, có những vết loét ở dạ dày.

• Do chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm loét dạ dày, mọi người thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn uống không đúng giờ, hay ăn linh tinh, gây nên tình trạng đường tiêu hóa rối loạn, lâu ngày gây viêm loét.
• Do chế độ sinh hoạt, thức khuya, stress: Khi người bệnh bị stress, gây căng thẳng thần kinh, khả năng bài tiết axit trong dạ dày người bệnh bị ảnh hưởng, nguy cơ cao mắc viêm loét dạ dày rất cao.
• Do nhiễm vi khuẩn HP: Một tác nhân hại, cực hại ảnh hưởng đến dạ dày của bạn. Khi vi khuẩn này ở dạ dày, nó sẽ chui vào lớp nhầy bảo vệ niêm mạc tá tràng, tiết độc tố làm giảm, mất chức năng của niêm mạc dạ dày, gây hại cho dạ dày của bạn
• Sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá: Trong thuốc lá chứa nicotine gây kích thích, điều tiết cortisol – nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày.
• Sử dụng nhiều các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, làm ức chế quá trình tổng hợp prostaglandin – chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, bị giảm đi, tăng khả năng mắc viêm loét dạ dày.

Một số nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày. Nếu biết được những lí do gây ra bệnh, thì bạn bạn sẽ biết cách phòng tránh, hạn chế nguy cơ mắc, cũng như hạn chế cho gia đình mình khỏi những bệnh liên quan đến dạ dày.

VIÊM LOÉT DẠ DÀY NÊN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO CHO PHÙ HỢP?

Chế độ ăn uống đúng, phù hợp là rất cần thiết cho người bị viêm loét dạ dày nói riêng và các bệnh liên quan đến dạ dày nói chung. Dưới đây là một số gợi ý những thực phẩm nên ăn và không nên ăn đối với người bị viêm loét dạ dày.

Những thực phẩm nên bổ sung vào khẩu phần ăn

• Bệnh nhân nên ăn trứng, uống sữa nóng, để giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày. Ăn từ 2-3 lần trong vòng một tuần, mỗi lần chỉ nên ăn từ 1-2 quả trứng thôi nhé.
• Rau củ, hoa quả tươi. Hãy chọn những loại rau tươi ngon, mềm, ăn nhiều các loại họ cải như cải bắp, rau cải, củ cải. Vì đây là những loại thực phẩm giúp liền các vết loét, do chứa nhiều loại vitamin.
• Thực phẩm chứa đạm như thịt lợn nạc, cá, để dạ dày dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng từ những thực phẩm này nhiều nhất, thì nên luộc, hấp, để những dưỡng chất mất đi trong quá trình chế biến là ít nhất.
• Bổ sung các loại tinh bột dễ tiêu như cơm, cháo, bánh mì.
• Ăn nhiều các loại dầu thực vật như dầu hạt cải, hạt hướng dương, dầu đậu nành, hạt vừng, tăng cường chất dinh dưỡng, lành các vết loét.

Những thực phẩm không được ăn đối với người bệnh

Bên cạnh những thực phẩm tốt cho người bệnh, thì người bị viêm loét dạ dày cần hạn chế các loại thực phẩm sau, để bệnh không biến xấu đi.

 

• Hạn chế, không ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn như dăm bông, xúc xích, mì tôm,
• Các loại đồ uống có gas, chè cafe
• Hạn chế các loại thực phẩm cứng, dai, nhiều gânm chất xơ. Vi những thực phẩm này gây giảm sự tiêu hóa ở dạ dày.
• Tuyệt đối tránh xa những gia vị cay, chua, các loại dưa muối, cà, các loại hoa quả chua như xoài, mận, cóc, vì nó rất hại cho dạ dày của bạn, cho bệnh tình viêm loét dạ dày.
• Các loại đồ uống, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Không chỉ hạn chế hại cho vết loét mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, phổi, các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Để có thể bảo vệ được dạ dày của bạn khỏi tệ hại hơn, hãy quan tâm đến sức khỏe, đến chế độ ăn uống, chế độ nghỉ ngơi phù hợp, để giúp cải thiện bệnh viêm loét dạ dày được tốt hơn nhé!

CÁCH CHỮA TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY BẰNG NHỮNG LOẠI THUỐC DÂN GIAN, BẠN ĐÃ BIẾT?

Kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, thì ta không thể để bệnh tình mãi ở đấy để nó tự khỏi được. Nếu không có tác động thì liệu bệnh có tuyên giảm không?. Biết được điều đó, bài viết xin chia sẻ cho bạn đọc về những loại thảo dược từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

• Chè dây: Người bệnh nên sắc để uống sau khi đã phơi khô. Nó sẽ giúp diệt trùng vi khuẩn, giảm độ axit trong dạ dày, hạn chế cơn đau đeo bám người bệnh, giúp liền sẹo viêm loét, ăn uống ngon miệng hơn, tiêu hóa tốt hơn. Chè dây đều có những thành phần lành tính, không ảnh hưởng gì đến các chỉ tiêu sinh hóa của người bệnh, cũng hiếm khi gây tác dụng phụ, nên người bệnh yên tâm khi sử dụng chè dây chữa viêm loét dạ dày.

• Cao dạ cẩm, bạch truật, cao tam thất: Đây là những thảo dược được dân gian tin tưởng dùng chữa viêm loét dạ dà. Trong tam thất chứa nhiều chất tốt như sterol, saponin, sắt,.. giúp tiêu viêm, điều trị các triệu chứng đau dạ dày, viêm loét dạ dày, cầm máu, giảm đau. Không  những vậy còn giúp giúp ngủ ngo, ngủ sâu hơn cho người bệnh.

• Nghệ Vàng: Nghệ là một loại thảo dược chứa curcumin, với tác dụng tiêu viêm, giảm đau, hiệu quả với những bệnh nhân đau dạ dày. Theo nghiên cứu cho thấy những người sử dụng nghệ vàng sau một thời gian thấy các cơn đau giảm đi, không còn khó ăn như trước, vết viêm cũng giảm dần.

Nanocurmin tam thất xạ đen – Giải pháp tối ưu cho người bị viêm loét dạ dày

Kết hợp với công nghệ nano, chiết xuất từ những thảo dược thiên nhiên như nghệ, tam thất và các thảo dược quý khác. Nanocurcumin là giải pháp tối ưu cho bệnh nhân bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, các tổn thường trong dạ dày, giảm các yếu tố hại đến dạ dày, giảm tiết dịch vị, hạn chế hoạt tính viêm cho người bệnh.

Sản phẩm đã được bộ y tế kiểm chứng AN TOÀN và được sản xuất bởi HỌC VIỆN QUÂN Y – Nơi uy tín hàng đầu Việt Nam, nên người bệnh có thể yên tâm về sản phẩm. Người bệnh liên hệ để tìm hiểu rõ hơn về sản phẩm qua số điện thoại:   –  để được tư vấn miễn phí!

Trên đây là những thông tin về viêm loét dạ dày – tá tràng và những loại thảo dược từ thiên nhiên có công dụng chữa trị bệnh. Hi vọng sẽ giúp bạn đọc trong việc điều trị viêm loét ạ dày, có thêm kiến thức, có một sức khỏe tốt hơn!