Theo thống kê cho thấy tình trạng mắc bệnh liên quan đến tim mạch và các bệnh lý về gan chiếm rất nhiều, do thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng không khoa học dẫn đến những bệnh lý trên, được xem là những bệnh có tỉ lệ người tử vong khá cao xong không phải ai cũng biết cách chăm sóc và bảo vệ mình khỏi bệnh tật

Xem thêm :

• Bài thuốc dân gian dành cho người bị gan nhiễm mỡ
• Điều trị bệnh gan nhiễm mỡ thế nào cho hợp lý

Bệnh gan nhiễm mỡ là gì ?

Bệnh gan nhiễm mỡ được xem là một hiện tượng thoái hóa mỡ gan , là lượng mỡ trong gan tích tụ >5 % trọng lượng của gan khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng, khiến gan không thể hoàn thành tốt nhiệm vụ và chức năng của mình

 

Đây là bệnh mà rất khó phát hiện vì không có biểu hiện triệu chứng rõ ràng ở những giai đoạn đầu, chỉ khi đi khám và xét nghiệm thì mới biết chính xác bệnh, vì thế chúng tôi khuyên bạn nên đi khám định kì 6tháng /lần để đảm bảo sức khỏe và kịp thời phát hiện bệnh để có cách điều trị

Những lưu ý đối với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ thường gặp ở những người thừa cân béo phì, lượng mỡ trong cơ thể chiếm khá nhiều khiến gan bị tổn thương, vì thế bệnh nhân cần điều tiết lại chế độ ăn uống hằng ngày

Với những người bệnh gan nhiễm mỡ tuyệt đối không nên uống bia rượu và những chất nồng độ cồn cao vì khi mắc bệnh tình trạng tổn thương của gan đã khá cao nếu uống bia rượu vào khiến cho các độc tố trong rượu tích tụ lại trong gan gây nên xơ gan thậm chí nặng hơn là ung thư gan

Cách trị bệnh gan nhiễm mỡ tốt nhất là không nên ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo, lượng mỡ cao, chứa nhiều cholesterol

Nên cung cấp rau xanh trong bữa ăn hằng ngày để thúc đẩy việc hấp thu và tiêu hóa được diễn ra một cách tốt nhất

Với những người béo phì nên có kế hoạch giảm cân phù hợp, không được giảm cân cấp tốc vì khi đó cơ thể sẽ thiếu hụt dinh dưỡng một cách đột ngột khiến cơ thể chưa thể thích nghi được dẫn đến tình trạng sẽ ăn nhiều hơn hoặc thiếu hụt một số dưỡng chất gây nên tình trạng mệt mỏi

Nên có một chế độ luyện tập thể dục hợp lý và đều đặn, đây là cách rất tốt và đơn giản khiến tình trạng bệnh giảm một cách an toàn nhất, tùy theo thể trạng và sức khỏe của mỗi người mà có cách tập luyện khác nhau

Cần nghe theo sự điều trị của bác sĩ , tuyệt đối không được tự ý uống thuốc khi chưa được sự cho phép của bác sĩ, không những không khỏi bệnh mà có thể khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng hơn dẫn đến tình trạng bệnh nguy hiểm hơn

Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm một số thực phẩm chức năng như cholessen, với chiết suất từ tinh chất lá sen và táo mèo giúp bạn cải thiện sức khỏe và tình trạng bệnh một cách đáng kể

Theo : tuvankhoe.com