Những điều cần tránh khi mang thai

Lưu ý về những điều bà bầu cần tránh nhé!

NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH KHI MANG THAI

 

Mang thai là giai đoạn rất quan trọng và khiến hầu hết các bà bầu đều lo lắng không biết phải làm những gì, cần phải tránh những gì để tốt cho thai nhi. Chính vì thế Tư Vấn Khỏe ngày hôm nay sẽ chia sẻ với quý vị và các bạn v những điều cần tránh khi mang thai. Các chị em mang thai lần đầu hết sức lưu ý nhé!

1. Những điều cần tránh khi mang thai thứ nhất: Hạn chế uống cafe

nhung dieu can tranh khi mang thai

Những điều cần tránh khi mang thai 1 ( Minh họa)

Hơn 10.000 khách hàng ngạc nhiên về hiệu quả mà sản phẩm giúp ngủ ngon này đem lại.
Xem thêm
HÀNG NGÀN người mất ngủ, khó ngủ đã lấy lại được một giấc ngủ trọn vẹn nhờ sử dụng sản phẩm này thì không thể sai đượ.
Xem thêm
Tìm hiểu vì sao hơn HÀNG NGÀN người bệnh mất ngủ, khó ngủ lại có một giấc ngủ sâu giấc chỉ nhờ sử dụng phương pháp này.
Xem thêm
“Ngả ngửa” khi biết sự thật đằng sau sản phẩm này đã cứu nguy cho HÀNG NGÀN người bệnh ung thư.
Xem thêm
Hơn 1.000 người bệnh ung thư đã sống tốt hơn nhờ sử dụng sản phẩm độc đáo với thế hệ mới này.
Xem thêm
Nỗi lo về bệnh ung thư ở HÀNG TRĂM NGÀN người đã được giải quyết nhờ sản phẩm mới lạ nhưng rất gần gũi này.
Xem thêm
Hơn 20.000 người đã giảm mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ thành công nhờ sử dụng sản phẩm này
Xem thêm
Hiệu quả vượt trội đã đến với HÀNG NGÀN người nhờ sử dụng sản phẩm hạ mỡ máu này
Xem thêm
Hé lộ sản phẩm đặc biệt đã cứu nguy cho hơn 20.000 người thoát khỏi bệnh mỡ máu cao
Xem thêm

Khi mang thai, các bà bầu được khuyên nên hạn chế dùng các loại đồ uống chứa chất caffeine như trà hay cà phê. Nồng độ an toàn dành cho các bà bầu là 200mgs một ngày. Một ly cà phê phin thông thường chứa khoảng 130mgs. Nhưng cho dù vậy, tốt nhất bạn vẫn nên tránh dùng các loại thức uống này. Các loại thức uống có ga hay nước tăng lực cũng là thứ đồ uống bà bầu nên tiết chế. Nếu thèm, bạn có thể uống loại không đường.

2. Đang mang thai nên cẩn thận khi sử dụng thuốc

nhung dieu can tranh khi mang thai 2

Những điều cần tránh khi mang thai 2 ( Minh họa)

Trong trường hợp bạn bị bệnh, hãy báo với bác sĩ rằng mình có thai, để được chỉ định những loại thuốc phù hợp. Sử dụng thuốc trong thời gian mang thai cần được tư vấn kỹ càng và sự đồng ý của các bác sĩ và dược sĩ.

Nếu bắt buộc cần phải sử dụng thuốc thì bạn hãy nhớ:

Hạn chế tối đa việc phải sử dụng thuốc. Đặc biệt không nên tự “kê đơn” cho bản thân khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.

Có nhiều loại thuốc có thể an toàn cho bạn nhưng có thể gây nguy hiểm cho cơ thể non nớt của thai nhi.

Nếu không chắc chắn về bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

Sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn và chỉ định như liều lượng, thời gian và cách thức dùng thuốc. Ví dụ có thuốc cần uống khi bụng đói và ngược lại.

3. Những điều cần tránh khi mang thai thứ 3: Không sử dụng đồ uống chứa cồn như Bia, rượu…

những điều cần tránh khi mang thai

Học Viện Quân Y chia sẻ nếu áp dụng phương pháp điều trị mất ngủ này mỗi ngày bạn sẽ có một giấc ngủ như mong muốn.
Xem thêm
Chuyên gia Học Viện Quân Y tiết lộ giải pháp cực đơn giản giúp HÀNG NGÀN người thoát khỏe căn bệnh mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Xem thêm
Ngạc nhiên về hiệu quả cực nhanh của phương pháp giúp ngủ ngon này được Học Viện Quân Y bật mí.
Xem thêm
Chuyên gia Học viện Quân y tiết lộ bí quyết vàng cải thiện sức khỏe cho người bệnh ung thư.
Xem thêm
Đừng đọc điều này nếu bạn không tin Học viện Quân y đã tìm ra bí quyết khắc phục và cải thiện sức khỏe cho người bệnh ung thư.
Xem thêm
Học viện Quân y đã đem lại tin vui cho người bệnh ung thư bằng một phương pháp vô cùng độc đáo và mới lạ.
Xem thêm
Chuyên gia hé lộ điều ít ai biết về cách hạ mỡ máu, hạ men gan, giảm gan nhiễm mỡ cực đơn giản
Kinh ngạc về hiệu quả đằng sau cách hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ được các Chuyên gia đầu ngành tiết lộ
Giải pháp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả cao do các Chuyên Gia Đầu Ngành chia sẻ

Những điều cần tránh khi mang thai 3 ( Minh họa)

Khi bạn uống các thức uống có cồn, một lượng nhất định sẽ thông qua nhau thai mà chuyển đến bào thai. Vì vậy, các thai phụ được khuyên không nên uống các đồ uống chứa cồn. Hiện nay vẫn chưa có số liệu cụ thể chứng minh nồng độ cồn an toàn cho thai phụ và em bé là ở mức nào, nên bạn hãy nhớ kiêng rượu bia trong suốt quá trình mang thai nhé!

4. Khi mang thai cần cẩn thận với các thức ăn chứa vi khuẩn

nhung dieu ba bau can tranh

Những điều cần tránh khi mang thai 4 ( Minh họa)

Một vài loại thứ ăn bạn nên tránh vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Nguyên nhân là do trong các loại thực phẩm này chứa nhiều vi khuẩn có thể làm thai nhi gặp nguy hiểm hoặc thậm chí chết non. Pho mát, pate, các loại đồ sống như sushi, thịt tái là những loại thực phẩm bạn không nên ăn khi có thai. Một điều cần lưu ý nữa là bạn nếu đồ ăn trữ trong tủ lạnh không đúng cách hoặc chưa đủ lạnh như kem, sữa chưa tiệt trùng hoặc các sản phẩm làm từ sữa này cũng cần phải tránh.

5. Tránh hút thuốc

nhung dieu can tranh khi mang thai, những điều cần tránh khi mang thai

Những điều cần tránh khi mang thai 5 ( Minh họa)

Thuốc lá chứa chất nicotine và nhiều chất độc hại khác. Phụ nữ hút thuốc khi đang mang thai có thể làm em bé sinh ra nhỏ hơn thông thường, cũng như có khả năng sinh non, gặp nhiều bệnh tật như hen suyễn hay các bệnh về hô hấp. Hút thuốc còn làm giảm lượng sữa mẹ và có thể làm em bé có mùi thuốc lá. Các phương pháp thay thế chất nicotine cũng được khuyên không nên áp dụng ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, bạn hãy nghĩ đến việc cai thuốc trước khi quyết địnhmang thai.

6. Khi mang thai cần tránh tắm bồn, xông hơi và spa

nhung dieu can tranh khi mang thai 6

Những điều cần tránh khi mang thai 6 ( Minh họa)

Trong những tháng đầu của thai kỳ, bào thai trong bụng bạn sẽ rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ của cơ thể mẹ. Vì vậy những hoạt động như tắm bồn hay xông hơi có thể làm nhiệt độ cơ thể tăng lên và kéo dài một khoảng thời gian có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai. Nhiệt độ bình thường của cơ thể dao động từ 36,1 đến 37,3 độ và thai phụ được khuyên không nên ở trong những môi trường làm nhiệt độ cơ thể tăng lên trên 39 độ.

7. Không nên tiếp xúc với mèo khi mang thai?

nhung dieu can tranh khi mang thai 7

Những điều cần tránh khi mang thai 7 ( Minh họa)

Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai thì không được tiếp xúc với vật nuôi, đặc biệt là mèo. Thực tế, thứ bạn cần tránh là phân mèo vì phân mèo mang khuẩn toxoplasmoxis có thể truyền qua tay và miệng rồi truyền vào cơ thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Không phải tự nhiên mà báo chí nhắc nhiều đến lợi ích tuyệt vời của phương pháp giúp ngủ ngon này, đây chính là câu trả lời.
Xem thêm
Báo chí gần đây nhắc đi nhắc lại phương pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ cực hiệu quả, đơn giản và tuyệt đối an toàn này.
Xem thêm
Dân tình sục sôi về hiệu quả vượt trội của phương pháp giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn này được các báo lớn nhắc nhiều trong thời gian vừa qua.
Xem thêm
Chuyên gia đầu ngành công bố phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh ung thư mang tính đột phá cho hiệu quả vượt trội sau đây.
Xem thêm
Chuyên gia Viện Quân Y chia sẻ các phương pháp mới đặc biệt này dành riêng cho bệnh nhân ung thư.
Xem thêm
Chuyên gia tiết lộ phương pháp cứu nguy cho người bệnh ung thư là hiệu quả ngoài sức tưởng tượng.
Xem thêm
Báo chí Việt Nam và thế giới đã nhắc đến rất nhiều về phương pháp hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ này.
Phương pháp hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất này đã được nhắc đến nhiều trong thời gian vừa qua.
Hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ sẽ được giải quyết nhờ phương pháp từ thảo dược thiên nhiên cực độc đáo.

Một việc nữa bạn cần chú ý là hãy mang găng tay khi làm vườn và rửa tay thật sạch sau đó. Bạn cũng nên rửa rau củ và các loại trái cây thật kỹ và không nên ăn các thức ăn không rõ nguồn gốc.

8. Kiêng một số loại cá

Có một vài loại cá mà bạn không nên ăn khi đang mang thai, vì những loại cá này có thể chứa thủy ngân và có thể ảnh hưởng tới hệ thần kinh của thai nhi. Cá mập, cá ngừ xanh, cá kiếm là một vài loại cá gặp vấn đề trên mà bạn nên kiêng.

9. Cần tránh những mối quan hệ không lành mạnh khi mang thai

Ngày nay có rất nhiều mối quan hệ của các cặp đôi xuất hiện dấu hiệu bạo lực. Và phát hiện có thai đôi khi làm mối quan hệ trở nên tệ hơn, đặc biệt là với các cặp đôi trẻ và không có ý định có thai. Khi các cặp đôi gặp nhiều vấn đề như thất nghiệp, nợ nần hay mối quan hệ đang trong giai đoạn bấp bênh, thì mang thai có thể làm cho mọi thứ căng thẳng hơn. Có một vài trường hợp còn gây ra bạo lực trong gia đình.

Nếu bạn đang ở trong trường hợp này, hãy tìm đến sự giúp đỡ và hỗ trợ cần thiết. Hãy nói chuyện với bác sĩ để hiểu rõ thêm về tình trạng sức khỏe của mình và thai nhi. Sau đó bạn có thể nhờ gia đình hoặc người thân hỗ trợ giúp đỡ mình trong giai đoạn này.

Nguồn: Internet tổng hợp

Xếp hạng bài viết

×

Hiệu quả khi sử đúng liệu trình được tư vấn