Quả bơ là một đặc sản khá nổi tiếng miền Tây Nam Bộ nước ta, không chỉ được biết đến với hương vị thơm ngon, béo ngậy; mà loại trái cây này còn chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, quả bơ có thể giúp điều trị hiệu quả hội chứng chuyển hóa – một hội chứng đang gặp khá phổ biến hiện nay.

Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các yếu tố nguy cơ, yếu tố này có thể tác động làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh, có thể kể đến một số bệnh như: bệnh tim, đột quỵ tiểu đường.

Nhóm nguy cơ nói một cách dễ hiểu đó chính là những nguyên nhân trực tiếp khiến các căn bệnh xuất hiện. Ví dụ như béo bụng, lipoprotein cao, HDL thấp, triglyceride cao, huyết áp cao, đường trong máu cao.

23% số người lớn của Mỹ sẽ bị ảnh hưởng từ hội chứng chuyển hóa, số liệu này được Hội Tim mạch ở Mỹ công bố. Một chế độ ăn uống khao học sẽ là cách phòng tránh và điều trị hội chứng chuyển hóa tốt nhất. Và trong số khá nhiều thực phẩm được điểm tên nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày, quả bơ được xem là một thực phẩm không thể thiếu được.

>>> Triglyceride là gì?

Có nguồn gốc từ vùng Trung và Nam Mỹ, thích hợp sinh trưởng trong khí hậu nhiệt đới, ở Việt Nam, loại trái cây này được trồng phổ biến ở các tỉnh miền Tây Nam Bộ.

Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để khám phá những lợi ích của bơ đối với sức khỏe. Một kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tờ Medical News Today năm 2014 cho biết việc sử dụng nửa quả bơ trong bữa ăn trưa có thể ổn định lại chỉ số cân nặng và một trong những nghiên cứu gần đây cho biết, loại trái cây nhiệt đới này có thể làm giảm cholesterol xấu, từ đó đảm bảo được quá trình lưu thông máu của cơ thể.

Những lợi ích này có được là nhờ những dưỡng chất ẩn chứa bên trong của quả bơ đó là các carotenoid, axit béo, canxi, kém, sắt và một số vitamin cần thiết.

Tác dụng loại bỏ cholesterol xấu của quả bơ

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu, phân tích các chất chứa trong quả bơ tác động đối với các tế bào cholesterol. Các nhà khoa học đã thực hiện các thử nghiệm lâm sàng trên động vật. Kết quả của một quá trình dài nghiên cứu đã cho thấy được những tác dụng mạnh nhất của quả bơ đến mỡ máu, tức là trái cây này có thể ổn định được chỉ số LDL, triglyceride và cholesterol toàn phần.

Nghiên cứu được thực hiện trên 67 người lớn, trong đó có 37 người đã mắc bệnh mỡ máu và 30 người bình thường. Tất cả những người tham gia nghiên cứu sẽ được sử dụng thêm bơ hàng ngày trong vòng 1 tuần, cả 2 nhóm đều cho thấy được chỉ số mỡ máu giảm đáng kể, đặc biệt là ở nhóm người có mỡ máu cao.

Để có thể ổn định được các thành phần mỡ thừa là nhờ sự thủy phân của lipoprotein, chọn lọc trong hấp thu và chuyển hóa các chất ở gan, tụy; bên cạnh đó là nhờ sự hình thành các enzyme tham gia vào quá trình tổng hợp chất béo.

Nên đọc: Triglycedide cao uống thuốc gì? Chìa khóa vàng trong điều trị bệnh

Quả bơ điều trị hội chứng chuyển hóa

Với khá nhiều nghiên cứu đã được thực hiện, đặc biệt là nghiên cứu về việc giảm mỡ máu. Bơ đã chứng tỏ được tác dụng của mình trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Những người có chỉ số mỡ thừa cao, bị thừa cân, béo phì có thể duy trì ăn bơ mỗi ngày, các chỉ số sẽ quay về mức ổn định chỉ sau vài tuần sử dụng.

Ngoài ra, quả bơ còn thể hiện lợi ích trong việc ổn định huyết áp, giảm xơ vữa động mạch. Không chỉ thịt quả bơ mới có lợi ích tốt cho sức khỏe mà cả vỏ, hạt và lá của trái này cũng giúp ích cho sức khỏe khá nhiều, đây là công bố được đưa ra bởi nhóm nghiên cứu Hosseinzadeh.

Với những lợi ích tuyệt vời mà quả bơ đem lại cho sức khỏe, chúng ta hoàn toàn có thể tận dụng để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Những căn bệnh phát sinh từ mỡ thừa khá nhiều, tác dụng loại bỏ mỡ thừa của quả bơ sẽ tỏ ra rất có ích với những căn bệnh này. Những người đã, đang và sẽ có thể mắc các căn bệnh mỡ thừa như mỡ trong máu, béo phì, gan nhiễm mỡ,…đều có thể sử dụng bơ để ổn định các chỉ số mỡ và phòng tránh các tác nhân gây bệnh.

Sức khỏe là một tài nguyên quý giá mà chúng ta cần phải liên tục chăm sóc và bảo vệ. Vì vậy, những thực phẩm thiên nhiên tốt như thế này mọi người nên biết tận dụng một cách tối đa. Song để có được một lợi ích tốt nhất, chúng ta chỉ nên sử dụng quả bơ với một lượng vừa phải, không nên lạm dụng sẽ phát sinh tác dụng ngược lại.

Chúc các bạn sẽ luôn có một sức khỏe tốt nhất và một cuộc sống hạnh phúc nhất.

Có thể bạn quan tâm: Chỉ số triglycerides thấp có thực sự gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Sự khác biệt không chỉ nằm ở chất lượng dịch vụ, mà còn ở chất lượng sản phẩm, điều đó HỘI TỤ đủ trong sản phẩm Cholessen.

Là một sản phẩm có tuổi đời chưa cao, song từ khi có mặt trên thị trường, Cholessen đã nhận được NIỀM TIN của rất nhiều người bệnh. Tính đến thời điểm hiện tại sản phẩm đã giúp HÀNG NGHÌN người bệnh cải thiện được tình trạng sức khỏe.

Ngoài thành phần từ tinh chất lá sen, Cholessen nổi bật hơn hẳn nhờ có thêm thành phần táo mèo. Nhờ vậy, sản phẩm đã phát huy được hiệu quả tối đa trong quá trình hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến mỡ thừa như: mỡ máu, gan nhiễm mỡ, men gan, cao huyết áp, béo phì,..

Những phản hồi TÍCH CỰC từ phía người bệnh liên tục gửi về, Cholessen đã khẳng định được hiệu quả, là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe TUYỆT VỜI.

HỌ ĐÃ TIN VÀ ĐÃ SỬ DỤNG, CÒN BẠN THÌ SAO?

Theo: Tuvankhoe.com